4 نصائح لعلاج تورم القدم والكاحل في المنزل
تورم الكاحل والقدم من الإصابات الشائعة بين كثير من الناس، وخاصة كبار السن والحوامل والرياضيين على الرغم من أن هذا قد ينتج عن ضعف الدورة الدموية والصدمات والالتهابات، إلا أن التورم يكون دائمًا خفيفًا ويمكن أن يتحسن إذا اتخذت بعض النصائح، في هذا المقال سنقدم لكم علاج تورم القدم والكاحل.
اقرأ أيضاً