5 نصائح مهمة يجب على مرضى الصدفية مراعاتها

الصدفية مرض جلدي يصعب التعامل معه ورغم عدم وجود علاج نهائي هناك بعض الأدوية التي يمكن أن تخفف الأعراض وتحسن مظهر البشرة

فيما يلي بعض النصائح المهمة التي يجب على المرضى مراعاتها أثناء العلاج:

1. العثور على طبيب مناسب يراعي جميع العوامل التي تؤثر على الصدفية كالتوتر والقلق وغيرها من العوامل النفسية.

2. الالتزام بخطة العلاج فعندما يتعلق الأمر بعلاج الصدفية يساهم الطبيب بنسبة 30% والمريض بنسبة 70%.

3. متابعة خيارات العلاج الجديدة: هناك الكثير من التطورات الجديدة لعلاج الصدفية وعلى المريض مواكبتها بشكل دائم.

4. الاهتمام بالصحة النفسية فالكثير من المرضى يعانون من القلق والاكتئاب أيضاً لذلك فهؤلاء بحاجة للدعم العاطفي والتواصل مع مرضى يتعايشون مع الصدفية بشكل طبيعي.

5. تغيير نمط الحياة: غالباً ما تكون الأعراض أشد عند المرضى الذين يعانون من زيادة الوزن، لذلك من المهم اتباع نظام غذائي صحي، وممارسة الرياضة وتقليل استخدام التبغ والكحول.

 

المصدر: رصد

بواسطة :